こんばんは。 はるを♀です。 昨日は友達の家に泊まっていたので 朝は甘酒から☆ ハーブティーも飲んで仕事へ お昼は玄米おにぎり2つ お腹がいっぱいになったせいか すごく眠く…汗 夜はなにも食べず、 ゆっくりお風呂に使って汗を流してました☆ 玄米生活は七日…