シェラトンサンマリーナ宿泊♪
さーて
今日は朝イチ首里城！！！
集合写真では、狙ったかのようなタイミングで雨が…
夕方までずーっと降っておりました。
続きまして
かでなの駅でトイレ休憩。
わたしの唯一の癒やしの時間です（笑）
昨日到着したという情報が入ってきた岩国からのホークアイは昨日のうちに飛んでいき…
F-15イーグルのローカル練習も終わっており。。
KC-135はランディングしてきたのにすぐ横に帰っていくし。（雨なのでランディングしたまま直進すると予想してたがハズレ）
癒やしの30分がぁぁ（泣）
そして体験学習中は、巡回しながら
時々ヤギにエサをやっておりました
(｀･ω･´)ゞ
今日はシェラトンホテルサンマリーナです☆
外観はよく見るけど泊まるのは初めてでございまーす☆
リ、リ、リ、、、
リゾート！！！(｀；ω；´)
さかなぁあああ！！
テンション↑を抑えるの必死（笑）
夕方の夕日はやや晴れて綺麗にみえました☆
雨が降ってなければ寝転ぶ勢い。
夕食はバイキングです。
プロジェクションマッピングも二回やってます☆
綺麗☆
そうそう。、
夕食会場にいるときに、友達が上から降りてきたので思わず走って声をかけて抱きついてしまいました（笑）仕事中にもかかわらず笑顔の彼女（すまん）
彼女はウェディングフォトグラファー(^^)
去年私のウェディングでメインでお願いしました☆忙しいのに引き受けてもらえ、
朝から晩まで笑顔を絶やさず撮り続けてくれました！
自分にできないことだ。すごい。
自分のブログを書くきっかけになった一人でもあります。
彼女の頑張る姿はすごく凛々しくて
かっこいい。
いつも頑張る度が100%！
どこからくるんだそんなパワー！
久々逢ってめちゃ癒されたわ（笑）
では、
巡回と言う名の
プロジェクションマッピング見てきます（笑）
ではでは
平和を考える
今日からお仕事です♪
あさひとしばしお別れをして、バスで空港へ☆
本日からとある修学旅行の同行です♪
ここは修学旅行の一番の学習どころです。
自分も、いまいちど平和を考える時間です。
各クラスから千羽鶴が奉納されます。
お話をきいて涙を流す生徒もたくさんいました。
ガマ見学もあります。
私は、体調不良生徒対応なので入ったことはないですが。。
その当時の現場を見学できる貴重な体験です。
自分たちはその尊い命の犠牲のうえになりたっていることを忘れてはならない。
先生は言いました。
正直、若い頃はその意味をあまり深く受け取っていなかったような気がします。平和が当たり前で、ピンとこなかったのかもしれません。この仕事をはじめて、何度も何度も生徒と一緒にこの地で一緒に考えることで、先生のおっしゃる言葉が胸にささります。
当たり前の生活を、いまいちど感謝しなきゃと思った今日でした。
夜はサムズでステーキです♪
初めてきました！美味しかったです。
そしてホテルです。
ではでは
世界の硬貨
こんばんは。はるを♀です。
今日は、家の掃除をしましたー。
まずは自分の服を見直し。
去年着ていない服をだしてみた。
そして、おっきいケースに入れてたものも、
仕分け。
そして友人に、貰ってくださいと声掛け☆
つぎに
マリン関係のものをまとめる。
主にシュノーケルグッズ。
こんなあるんだ！っていうくらい
フィンやマスクが5つも6つもあるので、
まとめた。
つぎに、木の板の上に並んでいる海外のコインの片付け。
20カ国以上のコインを
ネットでしらべながら仕分け。
やばい。はまってきた（笑）
海外のコインで一番可愛いなぁと思った国
チェコの硬貨☆
国章のライオンが可愛いです☆
つぎにエジプト
想像通りといったところでしょうか。
古代エジプト第18王朝のファラオ、ツタンカーメンがデザインされてますね。
続きましてモロッコです。
モロッコの国章と、王宮だそう☆
裏にはムハマンド6世が描かれています。
オリエンタルなイメージ。
続きまして
香港☆形だけで、香港ってわかります。
お花はバウヒニアというそうで、香港の旗にも使われています。
さあまだまだいきますよー
おつぎはシンガポール。
1ドルはペリウィンクルという薬草だそう。
シンガポールに関わりのある植物がデザインされてます。裏は国章ですね。国章はトラとライオンが描かれています。
ちなみにシンガポールの紙幣はポリマー紙幣（プラスチック）なので、高温多湿な気候でも丈夫だそう。
まだ続きますのでコインに興味のない方はリタイアを（笑）
メキシコです。
鷲がサボテンの上で蛇を食べるというデザイン。国旗にも描かれてますね。
つづきますてーインド
国章、アショーカの4頭獅子柱頭が描かれてます。
この指のデザインが斬新でした！アラビア数字を認識できない人たちにもわかるように指で数字をあらわしてるんですね。
続きましてインドネシア
左はアルミではなくニッケルです。
右の硬貨は水田でも牛レースだそう（笑）
国章はガルーダパンチャシラと呼ばれる神鳥。
続きまして、カナダです。
うん！イメージできる（笑）
カナダに住む動物カリブー（トナカイ）、しろくま、ルーン（国鳥）が描かれてますね☆
自然がいっぱいの感じがつたわってきます。
裏面はエリザベス2世女王がデザインされてます。
あと4つですよー
おつぎはスイス！銀貨です。
へルヴェティア女神の立像がかっこいいですね。今年もいきますのよ、スイス♡
マレーシアです。
コマやタンバリンなど、アイテム満載ですね！集めるとパーティーが…
RPGか（笑）
続きましてロシア
国章の双頭の鷲が力強いですね。
おもロシア、おそロシア。
余談ですがロシアのレストランは、ロシア語表記でPECTOPAHとかきますが、ローマ字読みだと
ペクトパーになるので、ロシア滞在中はずっと「ペクトパー」と呼んでいました（笑）
いよいよ最後は微笑みの国タイです！
国王一色！
ワットプラケオと大理石寺院もデザインされてますね。
タイという感じ。国王崩御で硬貨はどうなるのでしょうか。。
まだまだありますが、これまでとします。
女王や国王、偉い人たちがコインに描かれている国は自分が持ってる国の硬貨のうち12カ国ありました。
硬貨で国の象徴がわかって、それを調べるのもまた楽しいですなぁ。
ながながとお付き合いいただき、ありがとうございました☆ではでは
やちむん市いってきました
朝起きて、洗濯物干して
近くのやちむん市にいってきました☆
知り合いも出店しているので、会いにいきがてら☆
すっごい人たち！！！
人気の工房はすぐに売れきれ！
可愛いやちむん♪
双子堂☆あたしもいくつか持ってて、お気に入り☆
志工房☆
プレゼントに購入しました☆
いろんな工房が並んでおります。
すごい人すぎて！！！人酔い（笑）
途中で、揚げたてのサーターアンダギーをたべました☆
友達もお目当てのものを購入し
近くの金月そばへ☆
たまらーん！美味しくてたまらーん！！
ついに那覇にも出店されるそうで…おめでとうございます！！！(^^)
午後は買い物☆
お財布購入！
いい買い物した☆
夜は鍋です☆みんなで鍋を囲んで食べると美味しいね☆☆
眠たくなってきた（笑）
ではでは
酒処 色珠
こんばんは。はるを♀です。
今日は朝早く起きてお昼の準備☆
ほうれん草の豆乳スープ☆
ほうれん草をブラウンでペースト状にして豆乳と一緒に弱火にかけます。
塩、胡椒、だし、醤油少し、豆腐を入れて出来上がり☆
あとは春菊のサラダ☆
オリーブオイルと塩胡椒であえて、
黒ゴマと亜麻仁油をかけて出来上がり☆
春菊の茎は炒めて
三品お昼ごはんにしました☆
簡単簡単♪
ただ、スープは分離していました。。（笑）
今度は冷製でチャレンジします（笑）
今日は三人で女子会なので、
二人のリクエスト、たそかれ珈琲☆
甘チャイをいただきます☆
身体がポカポカと温まってきたところで
酒処 色珠へ
ここは、元琉球ゴールデンキングスの小菅選手のお店で（優しいイケメンお兄さんです☆）
旦那さんがお仕事させていただいたお店です☆
新潟のごはんが沖縄で食べられるなんて幸せ！☆
のっぺです。味が優しくて身体に染みわたります☆
こんなに美味しいお刺身が味わえるなんて☆☆
他のお客さんが頼んでるのをみて、満場一致でオーダーしましたトウモロコシの揚げ物！！
トウモロコシが甘くておいひぃー！！！
そしてへぎそば☆
お腹いっぱいなのにつるつると口に入ってゆきます！ヘルシー☆
シメはやはり
アイスで☆
これは酒粕アイス☆おおおおいしぃ！！！！
友達が食べたのは甘酒アイス
これもまた
おいじぃぃぃいいいい！！！
美味しくて、そして楽しい時間を過ごせて
幸せでした☆
人気のお店なので、予約していくのがベターですね☆
歩いて車まで戻る途中で、
友達に会い、またテンションが上がりました☆偶然で逢えるってなかなかないので
嬉しさ倍増！！
今日は良い日だったな☆
ささ、散歩へいってきませう。
ではでは。
回復食三日目ラスト
月経前症状か。。
どうも、はるを♀です。
今日は朝からお昼のお弁当作りです☆
朝ごはんは味噌汁ともずく、納豆です。
象印のフードジャーを購入してウキウキです☆
味噌汁、甘酒を持って出勤☆
お昼の味噌汁は
めちゃ熱かった！！！さすが象印！！
ほっこりしましたが、
今日は身体が全体的に重くてちょっとしんどい…
お腹はすくし…我慢できないくらい。。
てことで、アーモンドとピスタチオを食べることに。
今まではお腹がある程度満足するまで食べていましたが、それではデブになるぞと自分を戒め、
数を決めて食べることに。
ナッツ+お湯。お湯。お湯。
少しはスッキリ。
どーでもいいことでイライラしたり、お腹のしたが重くなったりして気分がよろしくない
雨だからなのかー？
月経前症状なのかー？
月経はリセット0日目と考えて、うけいれませぅ。
そいえば、私の基礎体温は前まで低くって
心配していましたが、
絶食と玄米を食べるようになってから、
白湯を飲みはじめてから
基礎体温が上がったんです。
一時的かもしれませんが、
体温が上がるのはいいことです(^^)
あしたの夜は女子会です☆
なので朝は食べず、昼、夜に食べようとおもいます☆
ではでは
